Médiations thérapeutiques

Relaxation et thérapie 1° : approche des techniques de relaxation en santé mentale


46 rue Amelot 75011 PARIS

Formation non DPC

du 31/01/2022 au 02/02/2022 et du 21/03/2022 au 23/03/2022ou du 17/10/2022 au 19/10/2022 et du 14/11/2022 au 16/11/2022

6 jours

2 000,00 €

204 1 2022 INTER

PUBLIC CONCERNÉ
  • Professionnels de santé mentale de l'adulte.

PRÉ-REQUIS
  • Pas de pré-requis.

INTERVENANTS
  • Un psychomotricien.

OBJECTIFS GLOBAUX
  • Découvrir différentes techniques de relaxation à intégrer dans sa pratique quotidienne.
  • Recevoir et prendre conscience des éprouvés corporels en situation de relaxation.
  • Afiner son écoute et son accordage.

OBJECTIFS OPÉRATIONNELS
  • S'approprier les connaissances préalables à la mise en place d'une prise en charge en relaxation à visée thérapeutique.
  • Prendre connaissance des concepts d'organisation psychocorporelle : les notions d'image du corps et de représentation de soi.
  • Développer l'observation et l'écoute du dialogue tonico-émotionnel et comprendre la place de la communication verbale.
  • Intégrer les spécificités du cadre thérapeutique ainsi que la théorie et mise en pratique à partir de cas cliniques et de grilles d'observation de l'organisation tonico posturale.
  • Penser la prise en charge et définir le cadre thérapeutique d'une relaxation à visée thérapeutique.
  • Déterminer les modes d'actions possibles en fonction des lieux d'accueil et de soin.

CONTENU
  1. Sensibilisation à la relaxation : approche théorique. La perception de soi, le tonus et l'activité neuro-musculaire. La relaxation dynamique.
  2. Les objectifs thérapeutiques de la relaxation, indications et contre-indications.
  3. Les différents courants en relaxation selon Schultz, Jacobson, Wintrebert, Feldenkrais.
  4. La relaxation par la respiration. Les méthodes psychosensorielles selon Vittoz et les techniques différentielles.
  5. Gymnastique douce et détente psychocorporelle.
  6. Relaxation par le toucher : relaxation Soubiran et adaptations.
  7. La relaxation contenante.
  8. Le corps comme espace de rencontre.
  9. Communication verbale et non verbale.
  10. Rythmes et vibrations.
  11. Outils : grille d'observation et d'analyse tonico-posturale.
  12. Le cadre thérapeutique, les médiateurs favorisants : penser une prise en charge en relaxation. Le rôle et la place du soignant.
  13. Quelques rappels de psychopathologie.

VALEUR AJOUTÉE
  • Pratique de plusieurs méthodes de relaxation pouvant s'adapter aux différents contextes de soin.
  • Intégration expérientielle : mise en pratique et échange en binôme.

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